こんにちは！
こども発達サポート運動療育型放課後デイサービスロジコです！

先週はマット運動の集大成として連続技を行いました。前転→後転→開脚前転→開脚後転→側転→ブリッジの順番で各々挑戦しました。練習の成果を皆んなの前で披露するだけで緊張しますよね。そんな中で皆んな今の自分の精一杯の技を見せてくれましたとてもかっこよかったです

また10月に入りロジコトレーニングもバージョンアップしました！体幹を鍛えるためにランジやバービージャンプを取り入れています。リズムトレーニングも片足での連続ジャンプや身体の反転運動も加わり　一つずつ確認しながら取り組んでいます。皆んな難しい〜と言いつつ楽しみながらやってくれているので、この調子で頑張って行きたいと思います

スポーツの日は過ぎましたが、心地よく運動が出来る季節になりました昼夜の気温差もあり体調管理も難しいですが、元気いっぱいに過ごせるようにしましょうね

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