スタッフブログ
体力測定に向けて
こんにちは!
こども発達サポート運動療育型放課後デイサービスロジコです!
先週は体力測定1週目(練習)でした。
1ターンダッシュ
2長座体前屈
3垂直跳び
4ボール投げ
5立ち幅跳び
6反復横跳び
の6種目を測定しました。
ダッシュは室内でのターンダッシュ測定なので、走行トレーニングで締め括りとして公園で測定したタイムより下だよ…となった お友だちもいましたが、3ターン入っているからターンを上手く行えるようにしよう!とお話ししました。
久しぶりに行った反復横跳びに少し戸惑ったり アレ?どうだっけ?となる お友だちもいましたが、説明を聞きとなってくれていました
自分自身の記録を塗り替える事はやはり嬉しいですよね。今週も頑張って更新していきましょう!
寒暖差がまだまだあり体調管理が難しいですが、脱ぎ着出来る服装を心がけ元気に過ごしましょう!
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