こんにちは！
こども発達サポート運動療育型放課後デイサービスロジコです！

走行トレーニング2週目となりました。予定していた25m走は熱中症警戒アラートが連日出ていましたので、やはり危険と判断し実施することが難しかったです1週目に行った太ももやお尻の大きな筋肉を鍛えるスクワットやランジを中心としたトレーニングを行ったり、スタート姿勢に気をつけて走り出す練習に距離を伸ばして取り組みました。
運動遊びも引き続きフラフープリレーを行い、タイムアップを意識してチームでの会話も重視しました

まだまだ厳しい残暑にまいりそうですが、滋養のつくものを摂りパワーチャージしましょう！

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