こんにちは❗️

神戸市東灘区のこども発達サポート運動療育型放課後デイサービス　ロジコです

今週から【縄跳び】に変わって【マット運動】を開始しました❗️
まずは、導入として“横回転”を行い、次に“前転”と“開脚前転”と徐々に難易度を上げて練習を行っています💫

回転運動は、“横回転”、“前転”と種目に関係なく、重心を移動することが回転のポイントとなります
そのために中心から左右いずれかに重心を移動することによって回転できる“横回転”を導入として、重心を移す感覚を獲得していきます💪

重心を移すことが出来れば、不意に姿勢が崩れた時に重心を戻すことが可能になります
子どもたち自身が日常生活の中で自分の身を守れるように、このマット運動を通してその術を身に着けてくれれば幸いです😌