こんにちは❗️

神戸市東灘区のこども発達サポート運動療育型放課後デイサービス　ロジコです

【マット運動】2週目❗️
引き続き、“横回転”と“前転”の練習を行っています

縦の回転は、日常動作にはなく、“前転”もまた怖さを感じやすい運動になります

回転の怖さを回避し、安全に回転するためのポイントとしては、
「おへそを見る❗️」になります
回転前におへそを見ることで、頭の位置をあまり変えることなく回転することができます💪
さらに、おへそを見ることで頭頂部でなく、後頭部をマットに接地しやすくなるため、首に負担をかけることなく回転することができます

回転運動という非日常を楽しんでもらえるように少しずつできる範囲を広げるかたちで練習を実施しています❗️