スタッフブログ
側転❗
こんにちは❗️
神戸市東灘区のこども発達サポート運動療育型放課後デイサービス ロジコです
今週は、今子ども達が挑戦している”側転”についてご紹介します❗️
体操競技において“倒立”と並ぶほどに大切と言われる“側転”
なぜそれほどまでに大切とされるのか?
それは、側転の中に体操競技における重要な要素が詰まっているからです。
この要素とは?
○倒立
○左右の体重移動
○真っ直ぐ身体を進める平衡感覚
○爪先と膝を伸ばす美意識
○マットを押す感覚
などなど
書き出したら止まらないほど様々な要素が含まれています💪
側転に含まれる運動技術は、マット運動だけにとどまらず、他の運動においてもより強く、速く、正確に動くために必要な要素を含んでいます
それだけに高度な技ではありますが、
子ども達は「できるようになりたい」という気持ちが強く
運動の時間前に自主練するといった様子まで見られます😊