スタッフブログ
今回はリズムジャンプです!
こんにちは!
神戸市東灘区のこども発達サポート 運動療育型放課後デイサービス ロジコです!
子ども達は、1月に新しく変わったロジコトレーニングBに、一生懸命取り組んでいます😊✨
まずは【柔軟体操】【ストレッチ】をして、身体を整え運動中に怪我のないなようにします。
そして、いよいよロジコトレーニングBに取り組みます!
今回は、【リズムジャンプ】をご紹介いたします。
両足を揃えてジャンプ!
体の前で膝が90度になるように引き上げます。
このトレーニングは大変難しく、子ども達は苦戦中です。ジャンプをする時に膝が体の前に引き上げられず、足が後ろに跳ねてしまいます。
ロジコトレーニングBの中では一番難しいのではないでしょうか😥
まだまだ相当な練習が必要です!
最後は【整理体操】で使った体をほぐします。
難しくてもめげずに、子ども達は一生懸命頑張っています。
今はまだ出来なくても、練習を重ねて「できた🎶」という子ども達の笑顔を見られるよう指導向上に努めて参ります!
今後ともよろしくお願い致します!
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